La advertencia de una pediatra: estos errores pueden poner en riesgo a los niños durante el calor extremo

Ante el aumento de las temperaturas y los riesgos que representa el calor extremo para la población pediátrica, la directora del Departamento de Pediatría de la Escuela de Medicina de la Universidad de Puerto Rico, Nerian Ortiz, hizo un llamado a la prevención y a reforzar las medidas de protección para niños y bebés.

Durante una entrevista en Health Countdown de Directo y Sin Filtro, la especialista recordó que muchas de las complicaciones asociadas al calor pueden prevenirse con medidas sencillas, siempre que padres y cuidadores permanezcan atentos.

Ortiz explicó que uno de los aspectos más importantes es mantener a los menores correctamente hidratados, especialmente cuando participan en actividades al aire libre.

"Los infantes y los niños deben mantenerse debidamente hidratados, particularmente cuando realizan actividades bajo el calor", indicó.

La pediatra también recomendó evitar la exposición directa al sol durante el período de mayor intensidad, entre las 10:00 de la mañana y las 3:00 de la tarde, utilizar ropa ligera y hacer pausas frecuentes para hidratarse.

En el caso de los bebés que reciben lactancia materna, Ortiz aconsejó ofrecer el pecho con mayor frecuencia para garantizar una adecuada hidratación.

Mientras, los niños que ya consumen alimentos sólidos deben recibir agua de manera regular y, según su edad y nivel de actividad física, mantenerse hidratados con las bebidas apropiadas.

Además, recordó que si existen problemas con el suministro de agua potable, es importante extremar las precauciones para evitar enfermedades gastrointestinales, ya que una deshidratación puede representar un riesgo importante para bebés, adultos mayores y personas con condiciones de salud.

La especialista insistió en que la educación y la prevención continúan siendo las herramientas más efectivas para proteger a la población durante esta temporada de altas temperaturas.